2521 Csolnok, József telep 1/A.
Adószám: 1 8 4 4 2 2 5 2 - 1 - 1 1
Bankszámlaszám: 10700361-47302802-51100005
web: www.shaolinkungfu.shp.hu
e-mail: pagoda.shaolin@gmail.com
Tel:
+36 30 2144617 Ligeti Ernő
+36 70 3486391 Dávid István
SZJA 1%
2013.02.07.

Kérjük, támogassa Ön is adója 1%-ával Egyesületünk munkáját!


Qi Gong
气 功

A qi gong  (csikung, qigong, chikung) egy gyűjtőfogalom, amit a kínai egészségmegőrző gyakorlatok széles körére használunk. A csi (más átírásban qi, chi) energiát, életerőt jelent, a kung pedig művelést, gyakorlást. A hagyományos kínai gyógyászatban (TCM) ez az életerő központi helyet foglal el. A csi a test energia-csatornáiban, meridiánjaiban áramlik. Az egészség feltétele a csi megfelelő mennyisége és folyamatos, akadálymentes áramlása. Ez egyben minden csikung rendszer közös célja. Az ősi kínai felfogás szerint a csi elakadása rossz közérzetet, fájdalmat vagy megbetegedést okoz. Ha a csi áramlása akadályba ütközik, akkor két dolog történik: bizonyos részeken többlet csi halmozódik fel, ahol arra nincs is szükség. Ez olyan, mint amikor egy folyót eltorlaszolunk és a víz elönti a környéket. Míg a test más részei nem kapnak elegendő csit. Ez ahhoz hasonlítható, mint amikor a gát másik oldalán kiszárad a folyó medre és elpusztul az élővilága. A csikung gyakorlatok feloldják az energia gátjait és helyreállítják a csi áramlását a testünkben. Ha a csi szabadon folyik, helyreállítja szervezetünk egyensúlyát, visszaáll a harmónia és ismét kellő energiaállapotba kerülünk.